hétfő, október 22, 2012

Stresszkezelő tanfolyam Miskolcon!

GYŐZELEM A STRESSZ FELETT
Ráadás előadás október 25-én, csütörtökön 17 órakor!
Miért engedi, hogy a stressz megölje Önt és szeretteit? A stressz gyilkos, de nem szükségszerű, hogy végezzen Önnel!
Az Oltalom Alapítvány megbízásából szervezett tanfolyam segíteni fog Önnek abban, hogy kiegyensúlyozottan és tovább éljen. Szeretettel várjuk Önt is!


  
Szeptember 20. csütörtök 17 óra
A stressz csak az élőket sújtja
Mi a stressz? Hogyan mondjunk nemet a stresszre?

Szeptember 27. csütörtök 17 óra
Lesz még valaha is normális az életem?
Hogyan csökkentsük, hogyan oldjuk a stresszt? Három szint, ami stresszt okoz az életünkben. Hogyan védjük ki ezeket?

Október 4. csütörtök 17 óra
Azt meghallani, amit az emberek valójában mondanak
Az emberi kapcsolatok lehetnek a stressz okozói és a stressz elhárítói. A konfliktusokkal való szembenézés. Hogyan kezeljük a haragot?

Október 11. csütörtök 17 óra
Az Ön munkája lélekölő, vagy beteljesedést nyújtó?
A munkahelyi feszültség öt formája

Október 18. csütörtök 17 óra
Azzá válsz, amit hiszel!
A stressz-probléma gyökere... Hogyan fogadjuk el önmagunkat? Hogyan fogadjunk el másokat?

Előadó: Mézes Judit életmód-tanácsadó, lelkigondozó


Helyszín: Bibliaház - Miskolc, Füzes utca 5.
Csütörtökönként 17 órakor

Az előadások után beszélgetésre, kérdések feltevésére és szükség esetén magánbeszélgetésre is van lehetőség az előadóval.
A belépés 200 Ft

További információ: 06-20/379-6152 és http://sites.google.com/site/mezesjudit